Anti age är ett samlingsnamn för produkter, kost och livsstilsval som syftar till att motverka åldrandets synliga och fysiologiska effekter. Inom kost och tillskott hör antioxidanter, kollagen, omega-3 och vissa vitaminer (C, E) hit. I praktiken är dock allmän livsstil – sömn, träning, mat, solskydd och rökstopp – det som har störst effekt.
§ Relaterade termer
§ Fler i hälsa