Detox är ett populärt begrepp för kostprogram, juicer eller tillskott som påstås rena kroppen från toxiner. Vetenskapligt sett klarar lever, njurar, lungor och hud avgiftningen utan extra hjälp hos friska personer. En kost med mycket grönt, fiber och vatten samt minskat alkohol- och sockerintag stödjer dessa organ – men detoxkurer i kommersiell form är sällan vetenskapligt motiverade.
§ Relaterade termer
§ Fler i hälsa