Energiförbrukning är den totala mängd energi (kcal) kroppen gör av med under ett dygn. Den består av basalmetabolism, fysisk aktivitet, matens termiska effekt och eventuell spontan rörelse (NEAT). Att känna till sin ungefärliga energiförbrukning är användbart vid planering av kost för viktminskning, viktstabilitet eller muskelökning.
§ Relaterade termer
§ Fler i kost & nutrition