Cirkelträning är ett upplägg där du roterar mellan flera olika övningar (stationer) med korta vilor emellan. Upplägget kombinerar styrka och kondition och är tidseffektivt eftersom du tränar hela kroppen i ett pass. Passar både nybörjare och vana och är vanligt i gruppträningsformat.
§ Relaterade termer
§ Fler i träning