PWO är en svensk förkortning för pre-workout – ett tillskott som tas före träning för att öka prestation, fokus och pump. Vanliga ingredienser är koffein, beta-alanin, citrullin och taurin. Effekten varierar beroende på sammansättning, dos och individuell tolerans.
§ Relaterade termer
§ Fler i kost & nutrition