Kost & nutrition

Prestationshöjare

Prestationshöjare är ett brett begrepp för ämnen, tekniker eller produkter som ska förbättra fysisk eller mental prestation. Lagliga och vetenskapligt belagda exempel är koffein, kreatin, beta-alanin och nitrater. Olagliga substanser (anabola steroider, EPO m.fl.) ger större effekter men är förknippade med allvarliga hälsorisker och dopningsregler.

§ Relaterade termer

§ Fler i kost & nutrition

Se alla kost & nutrition-termer