Kost & nutrition

Sojaprotein

Sojaprotein utvinns ur sojabönor och är ett av få växtproteiner som räknas som fullvärdigt – det innehåller alla essentiella aminosyror i goda mängder. Det är populärt bland veganer och vegetarianer. Sojaprotein är jämförbart med vassle för muskeluppbyggnad om mängderna anpassas korrekt.

§ Relaterade termer

§ Fler i kost & nutrition

Se alla kost & nutrition-termer